B敏しょう性テスト

 からだ全体をすみやかに動かし、またすばやく方向を変えたりする能力をテストする検査です。俗に“運動神経”が発達していないという、からだの運動機能に直接関係します。

 床の上に1メートル間隔で3本線を引きます。軽装して中央の線をまたえで立ち、「はじめ」の合図で、まず右(左)側の線を越すか触れるまでサイドステップし、次に中央線にもどり、今度は反対の左(右)側の線を越すか触れるまでサイドステップします。

 20秒間にそれぞれの線を通過するたびに1点とします。2回やってみて、よいほうの記録をとります。


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