成人１人１年分参考
| 米 メリケン粉 スパゲッティ ビーフン うどん 乾パン 麩 ごま 片栗粉 マッシュポテトフレーク ハチミツ ジャム 砂糖 バター 植物油 大豆蛋白 大豆 ポークビーンズ缶 豆腐素 高野 春雨 ゆば みそ 魚の缶詰 かつお節 だしじゃこ 水 |
１００ｋ １５ｋ ４ｋ ３ｋ ３ｋ ２．５ｋ ３５０ｇ ３５０ｇ ３５０ｇ ３．６ｋ ２ｋ １．８ｋ ５ｋ ２ポンド ３．５ｋ １ｋ １・５ｋ ３．６ｋ（２５０ｇ×１５缶） ７３０ｇ ３６５ｇ（２箱） ３６５ｇ ３６５ｇ ３．５ｋ ７３缶 １８２ｇ ８００ｇ ３６５リットル |
コンビーフ その他肉入り缶詰 うづら玉子缶詰 チーズ スキムミルク 全粉乳 ミックス野菜缶 冷凍南瓜 コーン アスパラガス 干しぶどう みかん 桃 パイン わかめ ひじき しょうゆ 酢 塩 ケチャップ しいたけ 干瓢（かんぴょう） 漬物 梅干 ゼラチン はぶ茶 麦茶 |
１０缶 ４０缶 ４５ｇ（６個×４０缶） ２ポンド ３．６ｋ ３．６ｋ ７．３ｋ（１４０ｇ×５０缶） ３．６ｋ ３・６ｋ（３５０ｇ×５缶） １ｋ １．８ｋ 大３５缶 １８缶 １５缶 ３００ｇ ２００ｇ １０．５リットル ５合 １ｋ ２．５〜３本 ４００ｇ １８０ｇ １０瓶 ９０個 １８０ｇ ３６０ｇ ９４０ｇ |
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