アスパラガス入りいり卵
材料 アスパラガス缶・・・・・・・・・・・1缶 卵・・・・・・・・・・・・・・・・・4個 牛乳・・・・・・・・・・・・・・1/3本 塩、こしょう・・・・・・・・・・・各少々 アスパラガスを1.5cm長さに切る。 卵、牛乳、塩、こしょうを合わせ、強火で手早く、半熟状にいり、1を混ぜる。
材料
アスパラガス缶・・・・・・・・・・・1缶 卵・・・・・・・・・・・・・・・・・4個 牛乳・・・・・・・・・・・・・・1/3本 塩、こしょう・・・・・・・・・・・各少々