コンビーフの包み揚げ

    コンビーフと玉ねぎをパン粉で包んで揚げたもの。お弁当やおもてなしにおすすめします。
    中に入れるものは、コンビーフに限らず、あまり濃厚な味付けでなければ、魚でも貝でも利用できます。

      材料(3人前)

      コンビーフ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1缶
      玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・半個
      生パン粉・・・・・・・・・・・・・・・・・カップ2杯
      卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
      じゃがいも・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個
      揚げ油

    @コンビーフをほぐし、みじん切りの玉ねぎと混ぜ合わせておく。
    A生パン粉をボールに入れ、大さじ3杯の水を振りまいてしっとりさせ、卵を割りいれて練る。
    B@とAをそれぞれ6つに分け、Aを左手に広げ、@を入れてつつむ。
    Cフライパンに油を熱し、中火でからりと揚げる。
    Dじゃがいもをごく細い千切りにして、水にさらし、かわいたふきんで水気をとる。
     中火の油でからりと揚げ、ストローポテトを作る。
    Eストローポテトを器に広げ、この上に包み揚げをのせ、あればパセリなど添える。
     ウスターソースや、トマトケチャップ、しょうゆなど、好みのものをつけて食べる。

    ▼つけ合わせは、ストローポテトのほか、キャベツなど生野菜の千切りもよい。

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